初めての今シーズン公開練習でしたが、

何人か見学に来てくれていましたね。

ありがとうございました。 お疲れ様です。

今の時期は、、、

ウェイトトレーニング。

走る。走る。走る。

腹筋。腹筋。腹筋。

階段。階段。階段。

みたいな単調な練習しかしませんが、

シーズンに向けて、こういう練習もしてるって事も、

分かってくれると嬉しいですね。ガンバッテマス！

ちなみに、さっそくみんなカラダの痛みにやられています。笑

おそらく明日の朝辺りには、腹筋がおかしな事になってるかと。。。

そういえば、知り合いの業界の方に、「腹筋、６パック？」

って聞かれた事があります。。。はて、「６パック。。。」

。。。。苦笑。。。。「ええ」

ムキムキに６個に割れている？って意味だったみたいです。笑

この世界、まだまだ知らない事ばかりですね、勉強します。笑

６パック目指して頑張りマース！ 

んじゃっ