モチロン！今日もカラダはバッキバキです。笑

午前中にディフェンス中心にバスケットをしっかりやり、

そのあとにさらに走ったりして、だいぶ追い込みました。笑

ということもあり、午後が急遽ウェイトだけになったんですけど、

公開練習というスケジュールでアルバルクHPとblogでupしていた為に、

何人か練習見学に来てくれていましたね。本当に申し訳ないです。

ゼヒまた次の機会に来て頂けたら嬉しいです。これからも宜しくお願いします。

さて、合宿も後半戦に入ってきました。どんどん追い込んで、

カラダをしっかりと作って、基礎を固めていけるように、

頑張っていきたいです。アトスコシ！ガンバロー！！

んじゃっ