石田剛規/イシダタカキ
1982年 9月25日 生まれ A型
身長 187cm 体重 83kg

茨城県水戸市出身
水戸市立新荘小学校 →
水戸市立第一中学校 →
茨城県立日立第一高校 →
慶応義塾大学環境情報学部 →
トヨタ自動車アルバルク

05' U-24 ユニバーシアード
イズミル 日本代表
06' スタンコビッチカップ
日本代表(中止)
 
 
 
 
 
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June 21,2008
二次合宿@静岡 5日目 最終日

終わった〜!!しゃー 笑

ついさっき、合宿は無事に終わりました。

今日は午前中だけで、ウェイトトレーニングと、

砂浜トレーニングでした!砂浜て。。。笑

砂浜ではまずビーチバスケ(ビーチポートボール?)をしました。

足を取られるし、ドリブルは出来ないから、難しいんです。

残念ながら負けてしまいましたし、足にもキマシタ!笑

んで、その後は砂浜ダッシュです。笑

砂浜って蹴っても蹴っても、前に進まないからダッシュが出来なくて、

走っているつもりでも走れていないから、相当足腰をやられました。

ちょっとふくらはぎとか、アキレス腱周りがヤバいですね。

最後はそれでも「ダッシュ」と命じられて頑張りましたが。。。笑

とにもかくにも合宿が終わりました。

いろいろ良いところ悪いところが分かってきましたので、

また来週から、少しずつ成長してけるようにしたいですね。

カラダは間違いなく鍛えられてますから。笑

フー オツカレー!今夜は焼き肉でも食べたいねー。

んじゃっ


 
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この記事のコメント一覧

お疲れ様でした(^_^;)

辛そうですね………。
うちは毎週?回外練があります。チビッコが滑るはずの草スキー場でダッシュ。他にもあり得ないです(T-T)

これからも頑張って下さいね。
自分も☆笑

Posted by: そのまんま  at 2008年06月22日 22:33

合宿おつかれ様です(^ω^)
静岡では雨スゴかったんですね。。
伊豆のあたりは警報が出てましたよ(゚□゚)

頑張ったあとは、やっぱ肉食べたくなりますよね!!

とにもかくにも、無事終わって良かったですッ☆
本当にお疲れさまでしたッ

Posted by: 朝香  at 2008年06月22日 14:38

合宿お疲れさまでした!
合宿場所が職場から近かったので、ふらっと木曜の練習試合を見に行かせてもらいました。私自身は全くバスケやっていないのもあってかなり久々にバスケ見たんですが、やっぱ楽しいなぁ〜と実感。
シーズン開幕まではまだちょっとあるけど、今から楽しみで仕方ないです!

Posted by: アユミ  at 2008年06月22日 11:42

おつかれさまです(^ω^)★

Posted by: みい  at 2008年06月21日 22:14

5日間、、、
大変ですね、、

お疲れ様です(´∀`)

砂浜でのダッシュ、、、
海がない県なので想像つきませんが、ドラマなどから想像すると、、


またバスケ始めたら、
あたしも砂浜走ってみたいと思います★!笑

Posted by: ぶー  at 2008年06月21日 21:03

本当に本当にお疲れさまでした[四つ葉]
今後の剛規くんを応援します[スター]
ゆっくり休んで下さい[ふたば]

Posted by: 14番♪  at 2008年06月21日 18:01

どーも初めましてm(__)m
合宿お疲れ様です[ふたば]陸上選手が砂浜を走るトレーニングをするのは見かけますが、バスケット選手が走るのは見た事ありません(笑)かなり、大変ですよね[顔:嫌だ]
ところで、うなぎパイは買いましたか〜?
個人的にはお馴染みのノーマルタイプが好きですが、友達はVSOPうなぎパイが大好きです[上がる]
値段が普通のより少し高かったと思いますが・・・。

Posted by: くみRED  at 2008年06月21日 17:52

ホントにホントにオツカレサマでした〜(>_

無事、けがナドも無く終わったのデスネ[キラキラ]
良かったデス[顔:ほほえむ]


そして・・・
最後に登場しちゃいましたか[!マーク]
砂浜トレーニングがぁ[顔:呆然]
読んでて、あまりにもリアルに記憶がよみがえり
身震いしちゃいました(笑)
本当に足とられますよね[ハート3]進まない[落ちる]
私の学校は、日立市でも山の近くだったので
山から海へのランニング移動で[ふたば]
行きは良い良い(下り坂)帰りは・・・(上り坂)。
砂浜ダッシュした後の、上り坂ランニング忘れません(汗・・

でも、そんなお陰で男子と共に県大会まで
行けたのカナ(^_^;)
何よりバスケ大好きだったし[顔][ハート4]


はっ[顔:呆然]長々とすみません・・・
今日は、おつかれ焼き肉会?楽しんで来てクダサイ[顔:嬉しい]
そして、足腰お大事に[花1][花1][花1]

Posted by: ★hiroko★  at 2008年06月21日 17:05


合宿お疲れさまです★

砂浜いぃですね♪
私も、だいぶ海に行って
ないんで今年、サーフィン*
でもしよぅかな〜なんて
思ってます(。・ω・。)

これからも 
頑張ってくださぃ\(・O・)
*応援してます*

Posted by: 負けんグミ☆  at 2008年06月21日 14:49

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