うなぎ 食べました。
夏にむけて、スタミナをつける為にね。笑
久しぶりにうなぎを食べたな〜。まいうーでした。
焼き肉に引き続き、ちょっくら最近すごくいい物食べてます。
でも誤解せずに。毎日食べてる訳ではありません。笑
たまにはね、が、つづきました。笑
肉体改造と言いますか、カラダを絞っている事は書きましたが、
体重が減り過ぎるのも困った物ですからね、食事はしっかり取らないとね。
体脂肪は徐々に減ってきて、カラダの変化は感じてきています。いい感じ。
このまま続けて、パフォーマンスも上げていけるようにしたいですね。
皆さんも、自分のカラダを大切に〜。
あ、そうそう、最近クイズを考え始めています。思いついたら一問、みたいにね。
お楽しみに。
んじゃっ
