日曜日にイベントに来てくださったみなさま、お疲れ様でした。

僕は午後からの参加でしたが、午前中の志村クリニックもうまくいったのかな？

午後の試合は、久しぶりに慶応のバスケっぽい感じで動いてましたね。

現役の子たちとも一緒にバスケが出来たし、楽しかったですね。

練習疲れか、後半はバテバテでしたけれども。

関係者の皆様、保護者の皆様、子供たち、ファンの皆さん、ありがとうございました。

ああいう企画で、バスケットをするっていうのはすばらしいですよね。

これからもこういう会が増えていく事を望みます。がんばっていきましょう。

写真は、後ほど。笑

そうそう、最近言われる事が３つほど。笑

１　痩せましたね

２　焼けましたね

３　CM見ました

１　痩せました！今シーズンはカラダを絞っていこうとおもいまして、練習見学に

　来たかたは分かると思いますが、練習後にちょっと＋αでいろいろとね。

２　はい。焼けました。昨日、某チーム関係者に「え。イシダさんて、その色、ナチュラル

　なんですか？日サロだと思ってました」笑　って言われました。外、走ってますから。。。

３　まだ流れているんですね。見たくても見れていないという方は、カップヌードルのHPで

　見る事ができますよ。実は僕も、生で流れているのは見た事がありません。笑

そんなこんなで、今週も始まりました。がんばっていきましょう！

んじゃっ 

終わった〜！！しゃー　笑

ついさっき、合宿は無事に終わりました。

今日は午前中だけで、ウェイトトレーニングと、

砂浜トレーニングでした！砂浜て。。。笑

砂浜ではまずビーチバスケ（ビーチポートボール？）をしました。

足を取られるし、ドリブルは出来ないから、難しいんです。

残念ながら負けてしまいましたし、足にもキマシタ！笑

んで、その後は砂浜ダッシュです。笑

砂浜って蹴っても蹴っても、前に進まないからダッシュが出来なくて、

走っているつもりでも走れていないから、相当足腰をやられました。

ちょっとふくらはぎとか、アキレス腱周りがヤバいですね。

最後はそれでも「ダッシュ」と命じられて頑張りましたが。。。笑

とにもかくにも合宿が終わりました。

いろいろ良いところ悪いところが分かってきましたので、

また来週から、少しずつ成長してけるようにしたいですね。

カラダは間違いなく鍛えられてますから。笑

フー　オツカレー！今夜は焼き肉でも食べたいねー。

んじゃっ

い〜や　いやいや。はしったはしった　笑

今日はグラウンドで、走りに走りました。

合計すると８０００mくらい？しんどかった〜。

でも最大の難関を乗り越えて、あとは明日の走りのみ。笑

まだ走るのかって感じですけど。まあ雨だからどうなることやら。

たった５日間ですけど、やっとの思いでやっと最終日になります。

明日もしっかりとメニューをこなして、怪我無く合宿を終えたいですね。

ウナギパイでも買って帰ろうかと。。。笑

髪も伸びたな〜。さっぱり切りにもいきたいし。

みなさまは明日からよい週末ヲー。もうヒトフンバリしてきます！笑

んじゃっ

ふいー。

半分、折り返しました！！っしゃ！！アツい！！

アツいってか、暑いってか、湿気がすごいんです。

いや〜。雨は降っていないんだけど、梅雨だね〜。

カラッと晴れて欲しいものですね。

まあ晴れたら晴れたで黒こげになるんですけど。笑

今日も一日のトレーニングを終えて、先ほどプールに入ってきました。

潜水競争的なものをしていて、自分の限界に挑戦してきました。

いまのところ記録は３０m強くらいですかね。まだのびるのか？笑

そんなこんなで、頑張っています。

そろそろ何かイベント？クイズ？的なものを企画しようかと考えていますが、

いかんせんクイズの問題のイマジネーションが湧いてきません。うーん。

しばしお待ちを。こういうのは一問思いつくとすぐなんだけどね。笑

とりあえず、そっちもがんばりまーす！

んじゃっ

いや〜。午前中ははしったはしった！！

日本平だっけかな？華麗なる一族？のロケがあったらしー。

アルフィーのオールナイトライブも、あったらしー。

今日も、何かロケ的なことをしてましたね。綺麗な庭園？ですからね。

でも、その芝生を、ガンダッシュです。ちょっと、やばかったです。

いや〜。足が合宿っぽい感じになってきました。笑　常にパンパン。

んで、午後は浜松大学と練習試合をしました。

まあ勝ったんですけど、反省点もいろいろありますね。

今季初めての5on5ですし、いろいろ試しながらのゲームでしたが、

個人的にはつまらないミスが多かったかな。

あともっと積極的に行きたかったんですけど、試合感の無さと、バテで、

なかなか上手くいきませんでしたね。

まあ焦らずに慌てずにいきたいです。今はカラダを作らないと！

そんなこんなで、２日目も無事に終了！

あしたもガンバルゾー！

んじゃっ

さー。今年もやってまいりました。この土地に。笑

これから５日間、走りまくりな日々が始まります。ひい。

とはいえ、もちろんバスケもやりますから、そっちでも、

一つ一つをレベルアップして、いろいろ試せるように頑張りたいですね。

今日はオフ明け、という事で、今シーズン１の駄目な出来でした。反省。

カラダが動かなかったな〜。でもこれで明日あたりから良くなって欲しい。

で、

今日は練習の後に、子供達のクリニックをしてきました。

ちょっと古いパソコンを持ってきての更新なので、写真はup出来ないんですが。

２時間弱、一生懸命がんばってくれました。お疲れさまでした。ありがとう。

最近チビッコ達とバスケするのが続いているな〜。笑　楽しくやってます。笑

さ！明日の朝は、、、相当、、、走る。。。らしい。笑

がんばってこー。

んじゃっ

昨日は府中ボールふれあいフェスタに参加してきました！

府中を本拠地として活動するバレー、サッカー、ラグビー、バスケ、

のチームが集まって、選手とファンとがふれあうイベントなんです。

府中市のちびっ子たちがたくさん集まり、毎年盛り上がっているんです。

毎年さまざまなイベントが行われるんですが、今回は僕たちは、

フリースローゲーム、ドリブルシュートゲーム、３on3をしました。

ちなみに、３on3は、ガチでディフェンスしたり、ダンクしたりと、

（ミニバス用の高さですけど。笑）

迫力を分かってもらおうと、結構一生懸命にプレイしています。

別に大人げない訳ではないです。。。たぶん。笑

で、バスケットは今年は試合はしなかったのですが（去年はしました）

今年はラグビーとバレーがエキシビジョンを行いました。

タッチラグビー？あれなんて言うんだろう。腰にヒモ？を下げたやつ。

あれが凄い面白そうでしたね。ちびっ子でも大人に向かっていけるという。

てなわけで、参加してみました。笑

相手はちびっ子。。。まあ楽しんでやってみよー。。。とか思ったら。

惨敗でした。。。笑　止められないし、前にも進めない。。。

前にパスできないって、難しいね。最後は結構熱中してしまいました。

たまには違うスポーツをやってみるっていうのも面白いね。笑 

てなわけで、たくさんのヒトとふれあって、楽しい一時を過ごせました。

ご来場いただいた皆様、ありがとうございました。お疲れ様でした〜。

で、最後に、イベント中にうまれた、ある画伯による、作品です。笑

割と特徴を掴んでいますよね。

そんなこんなで、明日から静岡でキャンプです。

走り込んで、追い込んで、強くなってきます。笑

んじゃっ 

こんにちわ。がぜん日本です！笑

でも、天気がいい日に、体育館の横のグラウンドでトレーニングすると、

そう考えて現実逃避できるくらいの、気持ちのいい芝生と青空が広がるのです。 

まあ、現実逃避したくなるくらいの、しんどい走り込みが待ってるんですが。。。

でも、先日は気分転換？リフレッシュ？他の運動での筋肉の刺激？を考慮してか、

ソフトボール大会が開かれました！年に１度くらいこういうイベントがあるんです。笑

バスケ以外のスポーツの、情けなさに定評がある僕ですが、今回は違いました。笑

５打数５安打４打点くらい？野球は出来ないと思っているので自分でビックリです！

でもそれ以上に、２１失点で負けましたけど。笑　でもスコアは２０−２１×の

サヨナラ負けです。大接戦でした。次は。。。あるのか？あったら負けません。笑

んで、またコンガリ焼けてしまいました。笑　やばいなー。これは。

とにもかくにも、また練習がんばっていきましょう！

んじゃっ 

前回upできなかった、ふれあいフェスタの写真デス！

移籍の井上と正中。てか正中のカラダ、ごついな。笑 

こんな感じにフリースローのゲームをしましたよ〜

日差しが強くて、結構焼けました！どんどん、焦げるな。笑

こんなしょうもないこともしてます。笑

楽しくイベントを過ごす事ができました。

来てくださったファンの皆様や、ちびっ子たちや、

クリニックに来てくださった皆様、ありがとうございました！

今シーズンも宜しくお願いします！！

つづくっ　笑